コラム

新成人!おめでとうございます。

新成人!おめでとうございます。 今年の成人の日は2018年1月8日でした。 新成人になられた方は、全国で123万人。 毎年のように、各市町村の成人式を祝う会場での 一部の新成人のトラブルや 暴虐無人に近い暴力沙汰を起こし…

明けましておめでとうございます。

        明けましておめでとうございます。      皆さまには、良い新年を迎えられたこととおもいます。      昨年中は大変お世話になりました。      今年もどうぞよろしくお願い致します。      大森カ…

生活習慣病と向き合う一年に!

近年、マスコミなどで 、生活習慣病の話題が取り上げられることも多く 情報慣れすることで、危機意識が薄くなりがちです。   とくに年末年始の期間は、食べ過ぎ・飲み過ぎや運動不足に陥りやすく 良くない生活…

お酒は飲み方で敵にも味方にも・・・!!

お酒は飲み方で敵にも味方にも ・・・ 年度末から新年度にかけてこの時期、なにかとお酒のつきあいが多くなります。 会社関係の送別会、新入社員の歓迎会、桜の下でのお花見、・ ・ ・などなど つい雰囲気に流されて、普段より飲み…

明るい年は生活習慣の改善から

明るい年は生活習慣の改善から 年の初めには、誰もが自分や家族の一年の無事と息災をいのります。 ところが意外と見落とされがちなのが 毎日の生活が原因となって引き起こされる生活習慣病です。 例えば、運動不足、喫煙や過度の飲酒…

明るい年は生活習慣の改善から

明るい年は生活習慣の改善から 年の初めには、誰もが自分や家族の一年の無事と息災をいのります。 ところが意外と見落とされがちなのが 毎日の生活が原因となって引き起こされる生活習慣病です。 例えば、運動不足、喫煙や過度の飲酒…

ストレスをパワーに変えよう!!

ストレスをパワーに変えよう!! 近ごろ、ストレスがたまっていませんか? 「忙」という文字は「心を亡くす」と書くくらいですから 忙しい師走を迎えてストレスを感じている方も多いことでしょう。 ストレスにさらされると、神経系や…

自然治癒力とカイロプラクティック

 カイロプラクティックは、本当のサブラクセーション(神経機能異常)を取り除き、  患者さまに本来の健康状態を取り戻していただき、その健康を維持させていただくことです。  自然治癒力!という言葉を聞いたり、見たり、また良く…

秋です!頑張るあなた、休養も大切ですよ!

秋です!頑張るあなた、休養も大切ですよ! 睡眠時間も削って仕事や勉強を頑張ったのに、期待したほどの成果が 上がらなかったという経験はありませんか。 疲労すると、肉体的にも精神的にも、生産効率が急速に低下することが知られて…