「冷え」は万病のもと!からだを温め元気に! 「冷え」は万病のもと~からだを温めると元気になる~ 冷え性は病気というより、血液の循環が悪いために起こる諸症状です。 冷え性は男性よりも圧倒的に女性に多い症状の一つです。 一般的に女性は皮下脂肪が多いといわれていますが…続きを読む
喉の痛み 天然素材の綿やシルクタイプの寝るときマスクを使ってみてはいかがでしょうか。 空気が乾燥しているこの季節は、喉のトラブルも起こりやすいとされています。。 喉が痛くなったり… 枯れてきたり… そんな時はすぐにうがいをしましょう。 ちょっと喉が乾燥気味かなと感じたら… すぐうがいを忘れずに。 &nbs…続きを読む