2018年09月

「ロコモ」を防いで健康長寿

「ロコモ」を防いで健康長寿
ロコモティブシンドローム(通称ロコモ)という言葉を耳にするようになりました。 これは、近年注目されるようになった言葉で、加齢に伴う歩行機能などの低下を指します。 筋肉や関節などに障害が起こって移動が困難になり、生活全般に…