日常生活で習慣化させやすい「歩く」は効果いろいろ!!
気分スッキリ！！(^^♪♫ 歩いて躰を動かすと、運動をつかさどる交感神経が働き、 休息をつかさどる副交感神経もバランスをとろうと活発に働きます。 それにより自律神経が整いストレスが解消される効果が出てきて…
コラム
運動習慣ありますか？
秋らしい日が増え始めました。 運動するには最適の季節です。 運動は時々行うのではなく習慣化し、継続してこそ高い効果が得られます。 そのためには、日常生活に取り入れやすい運動を選ぶことをおすすめします。 当院のおすすめの運…
「ロコモ」を防いで健康長寿
ロコモティブシンドローム（通称ロコモ）という言葉を耳にするようになりました。 これは、近年注目されるようになった言葉で、加齢に伴う歩行機能などの低下を指します。 筋肉や関節などに障害が起こって移動が困難になり、生活全般に…
夏休みは心身の休養も大切に！
夏休み！夏休み！ 海に、山に、帰省にと、様々な行事がかさなって、くたくたになっていませんか。 せっかくの夏休みを存分に楽しみたいのは分かりますが、かえって疲れてしまい 休みにならない場合が多いようです。 疲労が蓄積すると…
★ 今なら初検料：2000円無料！☆本気で痛みを治したい方！ご相談ください。
この『慢性の痛み』を何とかしたい…と 本気で思っているあなた！！ 整形外科や整骨院に何度も通ったけれど まったく良くならなかったあなた！！ あなたはまったく効果のみえない治療に いつまで不毛な時間とお金をつかいますか… …
お腹まわりを意識しましょう
薄着になって、ウエストが気になってきた方もいらっしゃるでしょう。 一般にメタボといわれる「ぽっこりお腹」は、見た目だけでなく、健康面でも要注意の信号です。 医学的には、内臓脂肪型肥満に加えて高血圧、脂質異常、高血糖が複合…
患者さまより、綺麗なお花を頂きました。
患者さまより、こんなに綺麗でステキなお花を頂きました。ありがとうございました。
患者さまより、こんなステキな品物を頂きました。
患者さまが、こんな素敵な物を作って持ってきてくださいました。ありがとうございます。
患者さまより、綺麗なお花をいただきました。
患者さまより、綺麗なお花をいただきました。ありがとうございます。
患者さまが、可愛いロゴマークを、作って下さいました。
患者さまが、可愛いロゴマークを作って持って来て下さいました。ありがとうございます。