2020年10月13日

気をつけよう!座りっぱなしは万病のもと!!

気をつけよう!座りっぱなしは万病のもと!!
気をつけよう!座りっぱなしは万病のもと コロナ禍で不必要な外出を控えることが 多くなると、必然的に自宅で過ごす時間が 長くなります。 自宅で過ごす時間が長くなればなるほど 座っている時間も増えるはず。 しかし、この「座り…