手足の冷え!! からだを締め付けない工夫を

この時期、寒さ対策として、何枚も重ね着して、雪だるまみたいになっている人を見かけます。

 

でも、あまり重ね着をすると、からだのあちこちが、窮屈になり、血流が悪くなるため、

手足が冷える原因となります。

 

鎖骨の下が圧迫されると手、そけい部が圧迫されると足の血行が悪くなります。

 

あまり小さな服や、ピッタリしたジーパンなどや、きつめの下着も避けて、血流を阻害しない

ように注意しましょう。

 

腰痛,肩こり,ヘルニア,ギックリ腰,脊柱管狭窄症,坐骨神経痛,自律神経失調症,等でお悩みなら
 

上部頸椎テクニック,アクティベータ・テクニック 名古屋市守山区 整体 国際基準の大森カイロプラクティック院にご相談を 。。

 

 

2024年3月
« 4月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31