この時期、寒さ対策として、何枚も重ね着して、雪だるまみたいになっている人を見かけます。
でも、あまり重ね着をすると、からだのあちこちが、窮屈になり、血流が悪くなるため、
手足が冷える原因となります。
鎖骨の下が圧迫されると手、そけい部が圧迫されると足の血行が悪くなります。
あまり小さな服や、ピッタリしたジーパンなどや、きつめの下着も避けて、血流を阻害しない
ように注意しましょう。
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