冬の肌、イヤなかゆみをやわらげる技

「長湯」「洗いすぎ」にはご注意を

 

冬になると肌がかゆくなるという人、多いですよね。

 

じつはその7割が、お風呂での洗いすぎが原因だといわれています。

 

ナイロンタオルなどでゴシゴシ洗うことで肌の表面が傷つき、乾燥しやすく

ちょっとした刺激でかゆみを感じるようになるのです。

 

防ぐのはカンタン。ゴシゴシ洗いをやめればいいのです。

 

ナイロンタオルで洗うのと、石鹸の泡を使って手のひらで洗うのを比較したところ

手のひらで泡を使って洗うほうが、肌を傷つけず、潤いを保てることがわかりました。

 

また、泡だけでやさしく洗っても、汚れは充分に落とすことができます。

 

長湯のしすぎも、皮脂が過度に流失し、肌が乾燥しやすくなり、かゆみの原因となります。

 

 

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