病気のほとんどはストレスから始まる⑭ 睡眠時間が足りないことの危険性

睡眠時間を削って活動するということは、過労の表われで、

確実に体を破綻へと導く要素です。

 

睡眠がたりないことの危険性は、まず「交感神経の優位」の状態がずっと続くことで

脳細胞の休息ができないことです。

 

そして、寝ないという行為は、重力から解放されないまま長い時間を過ごすことになります。

 

起きて活動している最中は、重力に逆らっているために、

長い時間、筋肉と交感神経を緊張させています。

 

つまり、 睡眠不足が体に悪い理由は、脳の休息を阻害し、重力からの解放を阻害して、

交感神経の過剰な緊張をもたらすからです。

・腰痛・肩こり・頭痛・椎間板ヘルニア・ギックリ腰 ・手足の痛み・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症
・膝痛・股関節痛・耳鳴り・めまい・アトピー症状・自律神経失調症・うつ症状・メンタル系症状
お身体の痛み、メンタル系症状のお悩み専門院 
(WHO)国際基準認定 大森カイロプラクティック院にご相談を
 

名古屋市守山区大森3丁目 大森カイロプラクティック院には、
愛知県、瀬戸市、尾張旭市、長久手市、日進市、東郷町、豊明市、知立市、大府市、東海市、知多市、
半田市、春日井市、小牧市、一宮市、犬山市、愛西市、津島市、北名古屋市、江南市、あま市、清須市
蟹江市、名古屋市名東区、名古屋市千種区、名古屋市北区、名古屋市西区、名古屋市昭和区
名古屋市中区、名古屋市天白区、名古屋市瑞穂区、名古屋市緑区、名古屋市港区、名古屋市南区
名古屋市中川区、他、岐阜県、三重県、長野県、滋賀県、京都府、大阪府、奈良県など
愛知県内外から多くの患者さまにお越し頂いております。

   

2024年3月
« 4月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31