猛暑の後は「秋バテ」に注意！ 自立神経を整えて乗り切りましょう！ 猛暑の後は「秋バテ」に注意！ 自立神経を整えて乗り切りましょう！ 夏から秋にかけての気温の変化や日中と夜との寒暖差によって自立神経に乱れが生じ 眠れない、食欲がない、元気がでない、などの症状を伴う「秋バテ」を引き起こすこ…続きを読む
