2018年01月12日

健康への第一歩は、良い姿勢から

正しい姿勢の必要性は 日常生活での仕事や家事、勉強など、ふと気付いたときに 「姿勢を良くしなさい」「背筋を伸ばしなさい」と叱られた経験があると思います。 ではなぜ、姿勢は良くしたほうがいいのでしょうか?  実は、悪い姿勢…

新成人!おめでとうございます。

新成人!おめでとうございます。 今年の成人の日は2018年1月8日でした。 新成人になられた方は、全国で123万人。 毎年のように、各市町村の成人式を祝う会場での 一部の新成人のトラブルや 暴虐無人に近い暴力沙汰を起こし…