病気のほとんどがストレスから始まる⑫ 季節の変わり目で体調が優れない 四季の変化に対応しなければならない日本人に比べ 常夏のハワイでは、一年中熱帯低気圧圏内にいるため、常に「副交感神経が優位」の のんびりムードで季節による、自律神経の変動がほとんど起こりません。 …続きを読む
病気のほとんどがストレスから始まる⑪ 季節の変わり目で体調が優れない 季節の変わり目は自律神経が大きく乱れます。 私たち日本人は、季節ごとの気圧や気温の変化に対応しながら生きてきました。 自律神経が絶えず黙っていても、四季の変化に体が順応するようになっています。…続きを読む
