腰痛の危険度チェック!! あなたも腰痛になるかも?チェックしてみては? 腰痛危険度チェック Q. あなたはいくつ当てはまりますか? □イスに長く座ることが多い。 (座り仕事が腰には一番重労働です) □中腰で作業することが多い。 (椎間板の内圧がかなり増します) □「姿勢が悪い」…続きを読む